膏方進補養生，是我國傳統養生保健方法之一。用膏方來進補，大多數人認為是冬季進補為宜，但我們中醫專家們認為：立秋過后，氣溫就逐漸由升溫轉成降溫，雖然早晚涼爽，但人極易倦怠、乏力，根據中醫“秋天潤肺”的原則和“天人相應”的道理，秋冬氣候怡人，人的胃口也比春夏要好，消化功能最好，故此時進補十分合適。

　　滬上自古以來有這樣的一個習俗：熬膏滋藥，這里所說的“膏滋藥”指的是膏方。膏方是中醫重要的治療手段之一，具有治療預防和營養滋補的綜合作用，在祛除疾病、改善體質方面發揮獨特的功用。

　　

　　膏方千百年來一直傳承，成為中醫藥中的瑰寶。

　　---東漢

　　張仲景《金匱要略》記載的大烏頭膏、豬膏發煎是內服膏劑的最早記載。

　　---東漢至唐宋

　　膏方逐漸發展，開始形成固定體系，成為八大劑型之一。

　　---明清至民國

　　是膏方成熟階段，膏方由傳統意義上的膏滋方發展成為具有補益、卻病、糾偏等功效的膏方。

　　現代膏方在前人理論基礎上繼續延伸和發展，拓展膏方疾病運用領域，注重專病研究以及重視臨床經驗探索。

　　浸泡、煎煮、濃縮、收膏是傳統膏方制備的主要環節，而現代膏方制備繼承傳統膏方制備經驗，融入現代制備技術，實現了科學發展。

　　在傳統膏滋方的影響下，現代膏方仍為補益類，但在用藥方面有所變化，清熱、瀉下、祛風、活血等藥物均可入膏劑。

　　膏方

　　適用范圍廣

　　膏方可以增強體質、防病治病，可謂老少皆宜。

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　雖然中藥膏方適用范圍廣且藥性平和，進補的膏方必須由經驗豐富的中醫師根據個人的體質情況辨別其陰陽氣血的盛衰，并結合其原有的疾病制定，而且患者需要注意膏方的服用方法、時間、劑量及禁忌。

　　服用方法

　　一般情況下可采用沖服的方法，取適量膏滋，放在杯中，將白開水沖入攪勻使之溶化，然后服下。

　　如果方中用熟地、山萸肉、巴戟天等滋膩藥較多，且配藥中膠類劑量又較大，則膏藥黏稠較難溶化，應該用開水燉烊后再服。

　　治療慢性咽炎所用的膏方可采用含服的方法，將膏滋含在口中，讓藥慢慢在口中溶化，發揮藥效。

　　服用時間

　　滋膩補益藥，宜空腹服，如空腹時服用腸胃有不適感，可以改在半饑半飽時服用;

　　病在下焦，欲使藥力迅速下達者，宜飯前服，一般在飯前30～60分鐘時服藥;

　　病在上焦，欲使藥力停留上焦較久者，宜飯后服，一般在飯后15～30分鐘時服藥;

　　補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物宜睡前服，一般在睡前15～30分鐘時服用。

　　服用劑量

　　服藥劑量的多少，應根據膏方的性質、疾病的輕重以及病人體質強弱等情況而決定。

　　一般每次服用膏方取常用湯匙1匙為準(約15～20克)。

　　病重、體弱的人對有滋補作用、藥性平和的藥可增加服用量。

　　病輕、老人、婦女、兒童可減少服用量;藥性毒、烈的藥應從小劑量開始，逐步增加。

　　服藥禁忌

　　在使用膏方時，為了保證療效，必須重視禁忌問題。

　　一般服藥期間，應忌食生冷、油膩、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物等。

　　在外邪未盡的情況下，不要過早使用補膏，以免留邪為患。必要時可在祛邪藥中加入補益之品，以達到扶正祛邪、攻補兼施目的。

　　對于一般慢性虛證患者，只能緩緩調養，不宜驟補。

　　妊娠期間，因為某些藥物具有滑胎、墮胎的風險，所以在臨證時要注意藥物的選用，注意妊娠禁忌。

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